Unser Verein stellt Ihnen viele unterschiedliche Sport- und Spiel-Angebote zur Verfügung. Spaß an Spiel und Bewegung ist hier garantiert!

 

Auch besondere Angebote für Ihre Gesundheit haben wir im Angebot.

 

Regelmäßige Gymnastikkurse sowie Rückengymnastik und vieles mehr trägt zu Ihrem Wohlbefinden bei.

 

Nachfolgend werden die einzelnen Angebote kurz vorgestellt:

Pilates

 

Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters

Wann:          Donnerstags, 17:15 - 18:15 Uhr

                     Freitags, 09:30 – 10:30 Uhr

Leitung:       Silvia

Was:            Pilates

Sonstiges:  Kursangebot. Der Kurs findet in Bisingen,Walkerstraße 4 statt.

 

Eltern-Kind Turnen

 

Zielgruppe: Kleinkinder ab 18 Monate bis ca. 4 Jahre mit Mama/Papa

Wann:          Montags, 15:00 – 16:00 Uhr (Heike)

                                        16:00 - 17:00 Uhr (findet momentan nicht satt / Übungsleiterin gesucht)

Leitung:       Heike

Was:             Anfangslied, Aufwärmen, Aufbau von verschiedenen Stationen,

                     Abschiedslied.

Sonstiges:  Grillfest im Sommer , Laternenlauf im November, interne Nikolausfeier

                  

Kinderturnen 4-7 Jahre

 

Zielgruppe: Jungen und Mädchen, 4-7 Jahre

Wann:          Montags, 17:00 – 18:00 Uhr

Leitung:       Violeta / Andrea / Ben

Was:             Aufwärmen , Spiele, Aufbau von Gerätelandschaften,

                     Bodenübungen.

Sonstiges:   Kinder gegen Eltern Spiele mit anschließendem Beisammensein

                     vor den Sommerferien

 

Showtanz MJ´s Dance Crew

 

Zielgruppe: Mädchen, 11-18 Jahre (findet zur Zeit nicht statt)

Wann:          Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr

Leitung:      Jessica und Sarah

Was:            Erlernen von unterschiedlichen Schritten, Kombinationen und

                     Tanzstilen, Showtanzauftritte, Spaß am Tanzen

 

Showdance für Kinder (Bubbles)

 

Zielgruppe: Kinder von 5 - 7 Jahre

Wann:          Donnerstag, 17:45 – 18:30 Uhr

Leitung:       Isabell

Was:             Einstudieren von Showtänzen, sowie Erlernen von turnerischen

                     Elementen und jazz- bzw. ballettlastigen Schritten in angemessener

                     Schwierigkeit, einzelne Auftritte

 

Showdance für Kinder und Jugendliche (Dancepiration)

 

Zielgruppe: Kinder und Jugendliche 8 - 11 Jahre

Wann:          Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr

Leitung:       Isabell

Was:             Erlernen vieler tänzerischer Kombinationen mit dem Schwerpunkt Showdance

                     (Mischung aus Ballett, Jazz, Hip Hop, Contemporary und Turnen). Evlt. Bildung

                     einer Wettkampfgruppe, einzelne Auftritte.

 

Zigeuner-Garde für Mädchen (ab 15.09.2017)

 

Zielgruppe: Mädchen zw. 5 und 8 Jahre

Wann:          Freitag, 17.00 – 18.00 Uhr

Leitung:      Yvonne und Bettina

Was:            Gardetanz - Auftritt beim Kinderball des TSV, Teilnahme

                     am Umzug am Fasnetsdienstag, sowie Auftritte in der TSV Halle.

 

Lauftreff am Mittwoch (findet momentan nicht statt)

 

Zielgruppe: Für jeden geeignet

Wann:          Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr

Leitung:       Yvonne

Was:             Wir laufen eine schöne Runde! Wer will, mit Hanteln oder

                     Stöcken oder eben ohne alles.

                     Funkionelle Übungen fließen ein. Wir haben Spaß im Freien

                     bei jedem Wetter und jeder Jahreszeit.

                     Kommen und mitmachen!       

 

 

Aerobic/Step-Aerobic

 
Zielgruppe: 16 - 60 Jahre

Wann:          Montag, 20.15 bis 21.15 Uhr                 

Leitung:       Yvonne (Aerobic & Step-Aerobic Trainerin)

Was:             Aerobic und Step-Aerobic mit verschiednen Schwerpunkten.

                      Mit diesem abwechslungsreichen Trainingsprogramm kannst du Ausdauer

                      und Leistungsfähikeit verbessern. Das Training träg wesentlich zur Verbesserung

                      und Erhaltung eines guten Gesundheitszustandes bei, insbesondere hat es

                      positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und den Fettstoffwechsel.

                      Mitmachen und Spaß haben!

 

 

Wirbelsäulengymnastik

 

Zielgruppe: Frauen ab 50

Wann:          Donnerstags 19:30 – 20:15 Uhr

Leitung:      Elke

Was:            Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur mit

                     Schwerpunkt auf der Rückenmuskulatur. Auch mit Hilfsmitteln

                     wie Bällen, Bändern ...

Sonstiges:  Spaziergänge mit kleinen Übungseinheiten , Geburtstagsfeiern,

                     Weihnachtsfeiern, Kneippen, Barfußpfad.....

 

Aerobic – Fitness

 

Zielgruppe: Frauen, 17-70 Jahre

Wann:          Dienstags, 19:30 – 20:45 Uhr

Leitung:      Silvia (Übungsleiterin B, Sport i.d. Prävention STB / Pilates-Trainerin)

Was:            Schwitzen und Spaß haben ohne komplizierte Choreografien!
                  Du findest bei uns ein abwechslungsreiches Programm mit immer wieder

                  neuen, aber einfachen und gut nachvollziehbaren, Aerobic Choreografien.
                  Mit gezielten Kräftigungsübungen trainieren wir unser Core-System und

                  verbessern Stabilität, Balance und Kraft. Dabei variieren wir mit verschiedenen

                  Geräten wie Balance-Pad, Flexi-Bar, Thera-Band, Redondo- oder Pezzi-Ball oder

                  dem Aero-Step.

Sonstiges: Wochenendausflug im Herbst, 1x jährlich Tagesausflug

 

Freizeitsport

 

Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters

Wann:          Freitags, 19:30 – 20:00Uhr Gymnastik und Aufwärmen

                     20:00 – 22:00Uhr Volleyball

Leitung:       Jens / Udo

Was:            Tischtennis, Aufwärmübungen, Rückenschule, Volleyball-

                     Technik, gemischtes Volleyball-Spiel

Sonstiges:  Gemütliches Beisammensein nach dem Sport im Turnerstüble

                     Gemeinsame Unternehmungen z.B. Kegeln, Teilnahme an Volleyballturnieren,

                     Landesturnfesten, gemeinsames Grillen, Wanderwochenende, Motorradausfahrten,

                     Skiausfahrten usw.