Unser Verein stellt Ihnen viele unterschiedliche Sport- und Spiel-Angebote zur Verfügung. Spaß an Spiel und Bewegung ist hier garantiert!
Auch besondere Angebote für Ihre Gesundheit haben wir im Angebot.
Regelmäßige Gymnastikkurse sowie Rückengymnastik und vieles mehr trägt zu Ihrem Wohlbefinden bei.
Nachfolgend werden die einzelnen Angebote kurz vorgestellt:
Showtanz Allstars
Zielgruppe: Jugendliche ab 8 Jahren
Wann: Mittwochs, 18:00 - 19:30
Leitung: Sarah, Sarah und Violeta
Was: Showtanz
Sonstiges: Wir drei vom TSV Steinhofen (SSV =Sarah,Sarah &Violeta) möchten ab dem 03.04.19
eine neue Tanzgruppe anbieten, für Jugendliche ab 14 Jahren. Immer Mittwochs von
18 Uhr bis 19.30 Uhr. Unser Ziel ist es mit der Gruppe bis 2020 fit für Auftritte zu sein.
Pilates
Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters
Wann: Donnerstags, 17:15 - 18:15 Uhr
Freitags, 09:30 – 10:30 Uhr
Leitung: Silvia
Was: Pilates
Sonstiges: Kursangebot. Der Kurs findet in Bisingen,Walkerstraße 4 statt.
Eltern-Kind Turnen
Zielgruppe: Kleinkinder ab 18 Monate bis ca. 4 Jahre mit Mama/Papa
Wann: Montags, 15:00 – 16:00 Uhr (Heike)
16:00 - 17:00 Uhr (Ulla)
Leitung: Heike
Was: Anfangslied, Aufwärmen, Aufbau von verschiedenen Stationen,
Abschiedslied.
Sonstiges: Grillfest im Sommer , Laternenlauf im November, interne Nikolausfeier
Kinderturnen 4-7 Jahre
Zielgruppe: Jungen und Mädchen, 4-7 Jahre
Wann: Montags, 17:00 – 18:00 Uhr
Leitung: Violeta / Andrea / Ben
Was: Aufwärmen , Spiele, Aufbau von Gerätelandschaften,
Bodenübungen.
Sonstiges: Kinder gegen Eltern Spiele mit anschließendem Beisammensein
vor den Sommerferien
Showdance für Kinder (Bubbles)
Zielgruppe: Kinder von 5 - 7 Jahre
Wann: Donnerstag, 17:45 – 18:30 Uhr
Leitung: Isabell
Was: Einstudieren von Showtänzen, sowie Erlernen von turnerischen
Elementen und jazz- bzw. ballettlastigen Schritten in angemessener
Schwierigkeit, einzelne Auftritte
Showdance für Kinder und Jugendliche (Dancepiration)
Zielgruppe: Kinder und Jugendliche 8 - 11 Jahre
Wann: Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr
Leitung: Isabell
Was: Erlernen vieler tänzerischer Kombinationen mit dem Schwerpunkt Showdance
(Mischung aus Ballett, Jazz, Hip Hop, Contemporary und Turnen). Evlt. Bildung
einer Wettkampfgruppe, einzelne Auftritte.
Zigeuner-Garde für Mädchen und Jungs
Zielgruppe: Kids ab 6 Jahren
Wann: Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Leitung: Yvonne
Was: Gardetanz - verschiedenste Auftritte während der Fasnet,
Teilnahme an Umzügen, sowie Auftritte in der TSV-Halle
an der Weihnachtsfeier....
Sonstiges: Wir machen unsere eigene Weihnachtsfeier und ein tolles
Saison-Abschlussfest.
Zum Sport bereit? Kommt doch zu zweit!
Lauftreff am Mittwoch
Zielgruppe: Für jeden geeignet
Wann: Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr
Leitung: Wird derzeit gesucht (eine Vertretung ist vorhanden)
Was: Wir laufen eine schöne Runde! Wer will, mit Hanteln oder
Stöcken oder auch ohne alles.
Wir haben Spaß im Freien bei jedem Wetter und jeder
Jahreszeit. Kommen und mitmachen!
Aerobic/Step-Aerobic
Zielgruppe: 16 - 60 Jahre
Wann: Montag, 20.15 bis 21.15 Uhr
Leitung: Yvonne (Aerobic & Step-Aerobic Trainerin)
Was: Aerobic und Step-Aerobic mit verschiednen Schwerpunkten
(Bauch, Beine, Po, Beckenboden, Arme, Rücken).
Mit diesem abwechslungsreichen Trainingsprogramm kannst
du Ausdauer un Leistungsfähigkeit verbessern. Das Training
trägt wesentlich zur Erhaltung und Verbesserung eines guten
Gesundheitszustandes bei, insbesondere hat es positive
Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und den
Fettstoffwechsel.
Mitmachen und Spaß haben!
Sonstiges: Wir machen unsere eigene Weihnachtsfeier mit Schrottwichteln
und ein sportliches Sommerfestle.
Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe: Frauen ab 50
Wann: Donnerstags 19:30 – 20:15 Uhr
Leitung: Elke
Was: Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur mit
Schwerpunkt auf der Rückenmuskulatur. Auch mit Hilfsmitteln
wie Bällen, Bändern ...
Sonstiges: Spaziergänge mit kleinen Übungseinheiten , Geburtstagsfeiern,
Weihnachtsfeiern, Kneippen, Barfußpfad.....
Aerobic – Fitness
Zielgruppe: Frauen, 17-70 Jahre
Wann: Dienstags, 19:30 – 20:45 Uhr
Leitung: Silvia (Übungsleiterin B, Sport i.d. Prävention STB / Pilates-Trainerin)
Was: Schwitzen
und Spaß haben ohne komplizierte Choreografien!
Du findest bei uns ein abwechslungsreiches Programm mit immer wieder
neuen, aber einfachen und
gut nachvollziehbaren, Aerobic Choreografien.
Mit gezielten Kräftigungsübungen trainieren wir unser Core-System und
verbessern Stabilität, Balance und Kraft. Dabei variieren wir mit verschiedenen
Geräten wie Balance-Pad, Flexi-Bar, Thera-Band, Redondo- oder Pezzi-Ball oder
dem Aero-Step.
Sonstiges: Wochenendausflug im Herbst, 1x jährlich Tagesausflug
Freizeitsport
Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters
Wann: Freitags, 19:30 – 20:00Uhr Gymnastik und Aufwärmen
20:00 – 22:00Uhr Volleyball
Leitung: Jens / Udo
Was: Tischtennis, Aufwärmübungen, Rückenschule, Volleyball-
Technik, gemischtes Volleyball-Spiel
Sonstiges: Gemütliches Beisammensein nach dem Sport im Turnerstüble
Gemeinsame Unternehmungen z.B. Kegeln, Teilnahme an Volleyballturnieren,
Landesturnfesten, gemeinsames Grillen, Wanderwochenende, Motorradausfahrten,
Skiausfahrten usw.